カラフルプロジェクト

ぽっちゃり女性限定。お見合い・婚活・恋活・出会い・オフ会。関東近辺、主に東京都内でぽっちゃり女子とぽっちゃり好きな男子の婚活出会いオフを開いています。 http://colorfulproject.jimdo.com/

【ポチャ婚活攻略法】積極的な人間になるための自信の取り戻し方

松尾です、

 

「あの人は自信満々でカッコいいな。モテるだろうな。」

「俺(わたし)は自信なんてないよ。ダメダメだよ。」

 

何気ない普段の会話でこのような発言をしたり、

聞いたりする事があると思います。

 

想像して欲しいのですが、

自信というものは不思議なもので

 

例えば人に話をすると言う行動ひとつピックアップしても

 

内容がピーマンみたいにスカスカなのに

自信満々に話をされると

真実のように聞こえてしまいます。

 

逆に、

 

国家機密くらい重要な事を言っていても

自信がなさそうに話をすると

嘘っぽく聞こえてしまいます。

 

自信はお金と一緒であるにこした事がないものだと思います。

 

「過剰な自信はどうなんですか?」

 

と突っ込まれそうですが

それで自分自身が大やけどをする事もあると思うし、

人に迷惑をかけてしまう事もあるかもしれません。

 

しかし、これは私の見解ですが

過剰な自信だとしても、

ないよりあった方絶対にいいと思います。

 

おそらく、これを読んでいるあなたも同じ考えだと思います。

 

そもそも、現状に満足できていない人だったり

目標を達成できていない最大の原因は

行動ができてない事が原因だと思います。

 

例えば、恋活・婚活で彼女(彼氏)を作りたいと考えていたら

 

積極的にカップリングパーティーやねるとん、結婚相談所のような

場所に足を運べば出会いのチャンスは広がりますよね。

 

また、女性ならファッションやヘアスタイル、化粧を男性好みにしてみたり

 

男性なら肉体改造(マッチョになれという事じゃないです。)

に取り組んだりしたら、異性の反応は変わって行くと思います。

 

でも、自分に自信を持てない人は諦めに似た感情で

これらの行動ができない状態だと思います。

 

行動しないと結果はでない。

だけど、自信がないから行動できない。

 

このジレンマで自己嫌悪に陥っている状態は

私も経験があるのですが本当に辛いものです。

 

現状を変えたいと思っている人ほど余計だと思います。

 

でも、自分に自信を取り戻す事に成功したらどうでしょうか?

 

少しは自分自信を好きになれそうじゃないですか?

 

そしたら、行動もできると思いませんか?

 

そして、今回この自信を取り戻す方法を

お伝えしようと思っています。

 

これは全く自分に自信がない状態の自分が

自信を取り戻す事ができた方法です。

 

すごくシンプルな方法なので、

この記事を読んだ後でも

すぐに実践する事ができます。

 

「ここから先は有料です。お金をください。」

 

とはいいません。

 

その代わり一つ約束して下さい。

 

必ず、実践して欲しいんです。

 

この方法は聞いてしまえば、

「そんな事か」と思われてしまうかもしれません。

 

でも、実践をした人にしか分からないと思うのですが

効果は絶大です。

 

この方法を教えて実践した人が

変わっていくさまを何人も見ています。

 

もちろん私を含めてです。

 

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積極的な人間になるための自信の取り戻し方

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まず、記憶喪失になったとしても

これだけは絶対に忘れて欲しくない考え方がありますので

脳みそに叩き込んでおいて下さい。

 

【自分自身との約束を死んでも守る】

 

です。

 

例えば、ダイエットをすると決めたら

ダイエットに関係する事を1日単位で決めて

黙々と修行僧のようにそれを実践していくんです。

 

具体的には

 

ステップ1:

 

ダイエットに関係ある事を

寝る前、もしくは朝にその日のする事を決めます。

 

例えば、

 

朝一番にストレッチを5分する

 

とというような感じです。

 

 

ステップ2:

 

実践できたら、カレンダーや手帳などに

やった事の記録を書いていきます。

 

視覚化する事で達成した事が実感できるようになります。

 

なれたらやらなくてもいいですが

最初の内はやった方がモチベーションがあがります。

 

以上です。

 

ポイントは、

 

・少し頑張れば達成できる事をやり続ける事

・実践すると自分の生活の質を向上させる事ができる事

 

をやり続ける事です。

 

いきなり、朝一番10キロジョギングをするという自分との約束を立てても

3日も続かないと思うんです。

 

だから、簡単な事からはじめましょう。

 

ダイエットを例にしましたが、

職場や学校などで人間関係を良くしたいなら

 

ありがとうや、おはようの挨拶を毎日する

 

とかでもいいと思います。

 

また、自分との約束だからと言って

何でもいいわけではありません。

 

朝昼晩、揚げ物を食べる

 

とか、明らかに自分の生活の質を下げるであろう目標は

立てない方がいいです。

 

言わなくてもいいと思いますが、

自己嫌悪に陥っていくと思うので逆効果です。

 

自分自身が本当にこの方法を実践して

救われた方法を書いています。

 

「いいこと聞いた。面白かった」

と思ってもらえるのは嬉しいのですが

それでは現状は変わりません。

 

くどくなりますが、実践してくださいね。

 

少し長くなりましたので

今回はこの辺りでやめにしようと思います。

 

また、更新します。

 

 

追伸

 

マシュマロ女子限定のオフ会やカップリングパーティーをしています。

http://colorfulproject.jimdo.com/

 

 

 

【ぽっちゃり婚活攻略】再現性の高い理想の自分を手に入れるための方法

松尾です、

 

「結果が出ずに悔し涙でいつも枕を濡らしている。」

 

という人は多いと思います。

 

結果とは仕事でのプレゼンや営業かもしれませんし、

好きな人をデートに誘う事かもしれません。

 

資格をとることかもしれませんし、

ダイエットかもしれません。

 

あなたと一対一で話した事があるわけではないので

あなたの理想の結果は分かりません。

 

しかし、今回の話を最後まで読んでもらえれば

悔し涙で枕を濡らす日々から解放される解決策を

手に入れる事ができるはずです。

 

そもそも、あなたが結果を出す事ができない原因はなんでしょうか?

 

単刀直入にいうと

「行動を継続的に行う事ができない」=「習慣化ができてない」

からだと思います。

 

分かりやすいように今回はダイエットを例にして話をします。

 

ダイエットは、ザッと思いつくだけでも

リンゴダイエットキャベツダイエット、バナナダイエットのような

ビリーズブートキャンプ、モムチャンダイエット、断食とか色んな方法が

過去に出てきてます。

 

私は、専門家ではないの詳しい事は分かりませんが、

乱暴な言い方をしてしまえば

 

消費カロリー>摂取カロリー

 

さえ、守っていればうまくいくもののはずです。

 

もちろん、薬の副作用とか病気の人などの例外を除いてです。

 

「痩せない。」

「痩せても、すぐにリバウンドする。」

 

と言っている人は摂取カロリーオーバーだと思いますし、

基礎代謝をあげるための筋肉量が足りないからだと思います。

 

・継続的な運動ができない。

・継続的に食事制限ができない。

 

要するに痩せるための習慣化に成功していない事が原因であって

決して、あなたの能力が足りないとかそう言う理由ではないわけです。

 

だから、習慣化さえできてしまえば

ダイエットは成功したも同然だと言えるわけです。

 

もちろん、これはダイエットに限った事ではありません。

 

手に入れたい理想の結果を手に入れるための鍵は

『習慣化』が握っているんです。

 

「松尾さん、習慣化の大事さは今更言われなくても分かっています。

そうは言っても、人間は弱い生き物です。習慣化が難しいんですよ。」

 

と思ってイラついている人もいると思うので

習慣化するための方法を公開しようと思います。

 

とても簡単です。

 

ステップバイステップで説明しますね。

 

ステップ1:

紙とペンを用意します。

 

ステップ2:

理想の結果を書く。

(複数ある場合は、複数書いても構いません。)

 

ステップ3:

(複数書いた人は、最も達成したい順に優先順位をつけて下さい。)

優先順位1位のものを達成するために

必要なアプローチを思いつくだけ書きます。

 

 

ダイエットが優先順位が1ならば

 

アプローチ

・週に3回の10キロのジョギング

・1日〇〇カロリーに抑える。

・筋トレ…

 

 

ステップ4:

【重要】ステップ3で書いたアプローチを

少し背伸びをしたらできる範囲のアプローチにまで分解していきます。

 

※週に3回10キロだと辛いと思うなら

回数を減らすとか、距離を短くするとか

ジョギングをウォーキングに変えるなどです。

 

ステップ5:

実際に行動してみて、大変だと思ったら

自分ができるレベルまでアプローチをさらに簡単に分解して

習慣化できるレベルまで落とし込みます。

 

以上になります。

 

コツはハードルをさげてもいいから

毎日続ける事です。

 

そうする事で比較的、容易に習慣化する事ができます。

 

あなたも是非、習慣化の力を手に入れて

理想とする結果を達成して下さい。

 

そうすれば、今まで達成できなかった事も

必ず達成できるようになります。

 

また、明日ブログをアップします。

 

ぽっちゃりした女性限定の婚活イベントを開いています。

 

http://colorfulproject.jimdo.com/

【12/22レポート】少数ぽっちゃりねるとん

今日はすごく気分がいいです。

気分がいいので
この気持ちを酒のつまみに
酒を飲みながら
この記事を書いています

結局集まったのが7対7で
カップルが4組できました★

二次会までほぼ全員残って
男女問わず仲良くなっていたので
企画した甲斐がありました。

これもすべて参加して頂いた方のご協力と
人柄の良さのおかげだと思っています。

本当に感謝しています。

今年のオフは終わりです。

 

来年は更にパワーアップさせるので

参加を検討されている方は

http://colorfulproject.jimdo.com/

をチェックしていただけると幸いです。


ありがとうございました。

ぽっちゃり女子のファッションショーを見て

ぽっちゃり女子のファッション雑誌

la farfa(ラ・ファーファ)のファッションショーの様子が

YouTubeに上がっていたので見てました。

 

モデルさんたちはみんな生き生きとして可愛いですね。

 

ぽっちゃりしている事をコンプレックスに思っている女性が多いと思うんですが

ぽっちゃりが好きな男性目線からすると本当にもったいないと思うんですよ。

 

もっと自信を持っていいと思うし

コンプレックスに感じる必要もないと思います。

 

もちろん、人のタイプだからぽっちゃりが好きじゃない人もいますが

そうじゃない人もいるんです。

 

だから、認めてくれる人だったり、ぽっちゃりが好きな男性を捜す事に

力を使った方がいいと思うんです。

 

現在、ぽっちゃり女性とぽっちゃり好きな男性の婚活オフを行なっています。

 

ぽっちゃり女性が好きな男性と知り合いになるには

こちらをクリック

http://colorfulproject.jimdo.com/

 

12月15日の独身限定ぽちゃオフのレポート

今回は

男性11名、女性10名でイベントを行ないました。

 

毎回色んな参加者さま達が来てくれて

いつも違う雰囲気なので企画している私が

一番楽しんでいるのではないかと思いました。

 

いろいろ意見・要望などももらっているので

それらを取り入れながら改善できるところは改善して行きます。

 

あと、今週の22日もぽっちゃり女性限定でカップリングイベントを行います。

 

来年は池袋で25対25の企画なども考えているところです。

 

楽しみにしていて下さい。

 

参加のお申し込みはこちらから

http://colorfulproject.jimdo.com/

【ぽっちゃり女性限定婚活イベント】カラフルプロジェクトとは?

12/15の日曜日の午後から都内某所で
オフをします。

現在はHPとぽっちゃりsnsとmixi
参加者を募っているのですけど
おかげさまで明日のイベントは満員になりました。

現在キャンセル待ちのご連絡を
数人の方からいただいております。

そもそも、なぜイベントをしているのか?

一言で言うと、
人をひきつける強い影響力をもつ《いい男》《いい女》を
たくさん作りたという理由です。

強い影響力を持つ人をたくさん作ることができれば
自然と本人はもとより、
私自身も魅力ある人とのつながりが増えて
今後の人生はもっと面白くなるんじゃないかと思っています。

最終的にはそれぞれがいい影響を与え合って
各々が想像している理想の世界を築いていけると思うんです。

この記事を読んでくれている人の中には
他のぽっちゃりsnsやmixiのオフ会だけではなく
既存のカップリングパーティーや新宿のぽっちゃりねるとんパーティーなどに
参加されている方もいると思います。

新しい人との出会いの場を提供する『だけ』だったら
私がイベントをやる必要はないと思っています。

先ほども書いたとおり
そんなものは世の中に腐るほどあるので。

私は新しい出会いを実現できる環境作りは当然として
影響力をもった魅力のある《いい男》《いい女》を
作るお手伝いをしたいと考えています。

多くの既存のイベントとって
出会いの場所を提供してくれているものの
あとは投げやりですよね。

でも、あなたは価値観の合う人とカップルになって
デートしたり、いちゃいちゃしたり、時には喧嘩したりして
人生にハリを感じたいと思っているじゃないでしょうか?

「イベントに参加することが目的です」

という人はいないと思うんです。

イベントに参加することで
何かしらの結果を手にしたいはずです。

まただからといって、無理やりカップルになっても
後が続かず悲しい思いをするのも嫌だと思います。

そういうことにならないためには
やはり自分自身が魅力のある人間になり
素のままの自分でも人が自然と集まる人間になる必要があると
考えています。

だから、少しでも共感してくれる人は
ぜひイベントに参加したり、
仲良くしてくださいね。
 
詳しくはこちらから
http://colorfulproject.jimdo.com/